ファスティングダイエット経験アリな方いますか?

今度ファスティングダイエットをやってみようと思います。
3日間、酵素ドリンクだけで過ごそうと思っているのですが、同じようなダイエットを経験したことある方いますか?
どのくらいの期間で、何キロくらい減量されました?

@cosmeでも人気のベルタ酵素ドリンクを試そうと思っています。
https://www.cosme.net/product/product_id/10061244/top

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2015/3/12 09:22

酵素は肉や魚と同じタンパク質です
酵素は栄養素だから食べると体に良いなんて言う人や
自分の持っている酵素を使い切ると、寿命が尽きると脅す人がいますが
体内で分解されますので、体の一部になるだけです
食べた酵素がそのままの形で体内に吸収されて
活性を持った状態で体内で機能するという事はありえません


アットコスメにも書かれていますが
カスタマーセンターの評判が悪いそうです

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