代謝アップ、そして中性脂肪の減少や血糖値の抑制にも！
こんにちは^ ^
水素水の効果ですが、活性酸素の除去についてはすでに専門の方が仰っているので省きますね！

活性酸素の除去以外にも、
・代謝アップで老廃物を排出
・血糖値や中性脂肪の低下
にも、効果が期待できるんです。

人の体は加齢により基礎代謝量が減っていくのですが、これにより体内に老廃物をため込みやすくなってしまいます。
この老廃物は、肌荒れやむくみ、便秘の原因にもなる嫌な存在。
ですが、水素水を飲むことで細胞の酸化を防ぐことができ、代謝がスムーズになるんです。
代謝がスムーズになることで老廃物を体外へ排出しやすい体になるので、肌のノリがよくなったり便秘が解消したり、顔のむくみがとれるんです。
いわゆる、デトックス効果というものですね。

また、水素水は血液をサラサラにしてくれる効果があります。
これにより、血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを減らして動脈硬化などの生活習慣病を防いでくれるんです！

そして、血糖値を低下させる働きもあるので、糖尿病を防ぐことにもつながります。

すこしざっくりな説明になりましたが、美容だけではなく、健康にもダイエットにも水素水はおすすめなんですよ！