数字にとらわれず。
見た目です。
「体重ＸＸキロ」よりは、「見た目ＸＸキロ位」の方がいいと思います。

私は、最近年々体重が増え、今年ついに５０ＫＧに・・・・。
でも、周りからは小柄でスリムな印象を与えてます。
まあ、脱いだらスゴイですが、服装や顔付きだけで、随分周りの目は違うと思います。

顔は週1回オイルを使用し、なるべくアップ！する様に、首筋などもしっかりマッサージするだけでも、随分違うと思います。
実際、毎日使用してた時は、「顔がスッキリした？」と言われました。

最近は、脚の疲れもあり、夜は開脚してストレッチしたり、脚を高くして寝てます。
それだけでも、朝は足がスッキリとしてます。

例えば、合コン当日も、黒い圧のあるタイツを履いたり、ミニスカートも丈に十分注意すれば脚細効果が見込めます。
ウエストはキュっと締まってる見えるように、ベルトで閉められる洋服が効果的です。

まさに「着やせ効果」って大きいと思います。
胸元が開いた洋服はやはり顔がスッキリとして見えますし、思い切って髪をシンプルに結ったりするのもいいと思います。
顔周りは、盛る事でかえって、顔が膨れて見えます。

あと、私がおススメするのが、上を向いて、舌を上へ付き出す。
こうすると、アゴのタプタプがスッキリしますよ。