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冷えに効くサプリメント探しています
毎年冷えが酷く、今年はサプリメントで補いたいです。
手足の先が冷えて、11月頃から足はしもやけができる程です。
子供の頃からアトピーで、日常的になるべく食事も自然なものを摂取してきたつもりですが、冷えに良いショウガはお料理に含まれるのは好きなのですが、ショウガ湯や砂糖漬けはどうも苦手です・・・。
サプリメントも善し悪し様々のようで少し怖いです。
手足の先が冷えて、11月頃から足はしもやけができる程です。
子供の頃からアトピーで、日常的になるべく食事も自然なものを摂取してきたつもりですが、冷えに良いショウガはお料理に含まれるのは好きなのですが、ショウガ湯や砂糖漬けはどうも苦手です・・・。
サプリメントも善し悪し様々のようで少し怖いです。
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役に立った！ありがとう：1
2018/2/10 21:23
私も冷え性ですが同じく生姜紅茶などは好きではなく
万田酵素温ではアレルギーが出てカプサイシンのサプリは
胃痛になりました。
唯一実感したのが明日葉１００％の粒か粉末です。私は八丈島産の
２ヵ月分で１万円くらいのものを飲んでいましたが国産で含有量が
１００％の物もあるので口コミ見てみるといいのではと思います。
便秘が酷く今は緑汁を飲んでいて、こちらにも明日葉は入っているのですが
冷えには効果ないです含有量が少ないからだと思います。
両方、飲みたいのですが予算上、便秘に効果ありをとっています。
明日葉は健康に良いですし自然のものなので検索してみて下さい。
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唯一実感したのが明日葉１００％の粒か粉末です。私は八丈島産の
２ヵ月分で１万円くらいのものを飲んでいましたが国産で含有量が
１００％の物もあるので口コミ見てみるといいのではと思います。
便秘が酷く今は緑汁を飲んでいて、こちらにも明日葉は入っているのですが
冷えには効果ないです含有量が少ないからだと思います。
両方、飲みたいのですが予算上、便秘に効果ありをとっています。
明日葉は健康に良いですし自然のものなので検索してみて下さい。
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