【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエットから抜け出したい！
「痩せなきゃ！」という概念にとらわれ続けて困っています…。
わたしは 159cm 43kgで，痩せている分類に入ります。
それでも，42kg台になりたい！という謎の願望があり，最近では糖質制限をするようになりました。
といってもガチガチの制限はしておらず，主食（ご飯，パン，麺）を食べないぐらいです。
そのせいか，年齢の関係もあり， 思うように体重は減りません。
そもそも体重を減らす必要はないのに，減らさなきゃ～～～と思ってしまう自分にストレスで，なんとかしたいのですが良い方法はないでしょうか？？
全ては心の持ちようだと思うのですが，どうしても抜け出せずにいます。
ダイエットを辞めて，楽になりたいです。
なんでもいいのでアドバイスをいただきたいです(＞＜；)
わたしは 159cm 43kgで，痩せている分類に入ります。
それでも，42kg台になりたい！という謎の願望があり，最近では糖質制限をするようになりました。
といってもガチガチの制限はしておらず，主食（ご飯，パン，麺）を食べないぐらいです。
そのせいか，年齢の関係もあり， 思うように体重は減りません。
そもそも体重を減らす必要はないのに，減らさなきゃ～～～と思ってしまう自分にストレスで，なんとかしたいのですが良い方法はないでしょうか？？
全ては心の持ちようだと思うのですが，どうしても抜け出せずにいます。
ダイエットを辞めて，楽になりたいです。
なんでもいいのでアドバイスをいただきたいです(＞＜；)
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2016/3/6 21:29
色々思っちゃいますよね
きっと美意識が高いのですね。
42キロ願望の理由は謎なのですか？きっと理由はあると思います。
紙に、42キロになりたい理由
痩せなくてもいい理由を書いてみて下さい。
書いて痩せなくてもいいと納得できたら・・・
痩せるという考えとコミュニケーションを取らない（上手く表現できませんが）
それが出来ればとっくにしてるって感じですよね。
思考のクセがついてしまっているのでクセを直すのは最初は大変だと思いますが、他のことに気を向けるようにしてみて下さい。
痩せる思考になりそうだったらトイレ掃除に没頭してみるとか、なんでもいいのですが・・・。
たいしたアドバイスじゃないですが・・・。
美意識が高いのはステキなことだと思います。
きっと美意識が高いのですね。
42キロ願望の理由は謎なのですか？きっと理由はあると思います。
紙に、42キロになりたい理由
痩せなくてもいい理由を書いてみて下さい。
書いて痩せなくてもいいと納得できたら・・・
痩せるという考えとコミュニケーションを取らない（上手く表現できませんが）
それが出来ればとっくにしてるって感じですよね。
思考のクセがついてしまっているのでクセを直すのは最初は大変だと思いますが、他のことに気を向けるようにしてみて下さい。
痩せる思考になりそうだったらトイレ掃除に没頭してみるとか、なんでもいいのですが・・・。
たいしたアドバイスじゃないですが・・・。
美意識が高いのはステキなことだと思います。
通報する
通報済み
