「痩せなきゃ！」という概念にとらわれ続けて困っています…。

わたしは 159cm　43kgで，痩せている分類に入ります。
それでも，42kg台になりたい！という謎の願望があり，最近では糖質制限をするようになりました。

といってもガチガチの制限はしておらず，主食（ご飯，パン，麺）を食べないぐらいです。
そのせいか，年齢の関係もあり， 思うように体重は減りません。

そもそも体重を減らす必要はないのに，減らさなきゃ～～～と思ってしまう自分にストレスで，なんとかしたいのですが良い方法はないでしょうか？？
全ては心の持ちようだと思うのですが，どうしても抜け出せずにいます。

ダイエットを辞めて，楽になりたいです。
なんでもいいのでアドバイスをいただきたいです(＞＜；)