薄い肌を、厚くする方法

『肌が薄いですね』と言われ、時に敏感にも傾く私の肌…
生理前は頬が荒れて赤くなり、乾燥してシワっぽい感じになります。



同様の悩みの有った方で、現在、それを克服された方。
『肌を厚くする方法』を教えていただけますでしょうか?

『肌の薄い人が水分量を上げるコツ』、『肌を健康に保つ方法・体験談』を
お持ちの方にも、ぜひ教えてほしいです。


肌を厚くする、食事療法や生活習慣。
スキンケア成分やその方法。



なんでも結構です
効果が有った方法やコツを教えてください



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2021/6/17 14:37

私も同じく、顔の皮膚が薄いです><
もともと薄かったわけでは無いのですが、ホルモンバランスの乱れ等でニキビに悩んでいた時期がありました。皮膚科で"ディフェリンゲル"という塗り薬をいただいて毎日塗っていたところ、顔全体に赤みが出て肌がつっぱるような乾燥までしてしまいました...(後に調べてみるとディフェリンゲルは肌のターンオーバーを促す効果がある分、ピーリング成分も含まれているため、皮膚が薄くなってしまったのかな...と考えています。)
長々と体験談のお話失礼しました!
"皮膚を厚くする"ことは難しいと思います。お肌の免疫力を上げつつ、更に薄くならないためのシンプルなスキンケアが良いかと思います。
使ってみて、特に良かった!と思うスキンケアアイテムも一緒に載せておきますね。
少しでも参考になれば嬉しいです^^

質問者からのコメント

2021/8/8 11:45

体験談をありがとうございます。
実際に使われた商品のご紹介もとても参考になります。
沢山の商品が有って、どれが良いのかいつも悩んでしまうので。。
一度試してみます。
ありがとうございます。

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