【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
２か月で８キロくらい痩せる方法ありますか？
☆:::☆めっこ☆☆:::☆ さん
脚を骨折をしてしまいしばらく体を休めていたのですが
そのあいだにかなり太ってしまいました。
２か月後には海外旅行に行く予定なのですが水着を着るので
太った８キロを取り戻したいです。
そのあいだにかなり太ってしまいました。
２か月後には海外旅行に行く予定なのですが水着を着るので
太った８キロを取り戻したいです。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2017/2/23 14:42
自分でご飯を作るとたくさん食べなくても満腹感が得られますよ！
あとは毎日朝晩体重を計ることと、身体を鏡で見るのがおすすめです。
今日は食べすぎたかなとか身体のここ引き締めようとかわかりやすいですよ！
あとは毎日朝晩体重を計ることと、身体を鏡で見るのがおすすめです。
今日は食べすぎたかなとか身体のここ引き締めようとかわかりやすいですよ！
通報する
通報済み
