自然に痩せる時期

中3女子です。
私は、食事量とか変えていないのに、中学に入ってから太りました。たぶん、成長期太り?ってやつだと思います。
これまで、朝ランニングしてみたり、いろいろなダイエットを試しましたが失敗しました。
でも、最近、何もしていないのに痩せてきた気がします。
高校に入ると、もっと太ると聞いたのですが、逆に、自然に痩せるってこともありますか?

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