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乳酸菌
解決済み
匿名 さん
腸内環境の改善に乳酸菌を摂りたいんですが、ビオフェルミン以外でおすすめはありますか？
ちなみに私は乳製品アレルギーがあるので、ヨーグルトやチーズは食べられません。
和食でお味噌汁や納豆、漬物やキムチなどの発酵食品は食べています。
また、主食は玄米や雑穀米にしています。
ちなみに私は乳製品アレルギーがあるので、ヨーグルトやチーズは食べられません。
和食でお味噌汁や納豆、漬物やキムチなどの発酵食品は食べています。
また、主食は玄米や雑穀米にしています。
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スタッフさん
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2017/6/26 16:17
こんにちわ、鍼灸師の広野です。
手軽に取れる乳酸菌「強力わかもと」がおすすめです。
強力という名前で、怖い薬かと思ってしまいそうですが
内容はとてもナチュラルなものになっています。
強力わかもとには「乳酸菌・麹菌・ビール酵母」の相乗により
腸内環境の改善はもちろん、消化促進・滋養強壮といった面も期待できます。
ビール酵母にはビタミンやミネラル、アミノ酸が豊富です。
お食事だけでの摂取が難しい栄養素を手軽に取れるので、おすすめです。
私も含め、家族は胃腸が弱いのですが、これを飲んでからは胃痛や消化不良も楽になりましたよ。
デメリットは、一度に飲む錠数が多いので少し大変です(^^;)
胃腸の症状が少なければ、少なめにして飲まれてみるといいかもしれません。
お力になれたら幸いです。
手軽に取れる乳酸菌「強力わかもと」がおすすめです。
強力という名前で、怖い薬かと思ってしまいそうですが
内容はとてもナチュラルなものになっています。
強力わかもとには「乳酸菌・麹菌・ビール酵母」の相乗により
腸内環境の改善はもちろん、消化促進・滋養強壮といった面も期待できます。
ビール酵母にはビタミンやミネラル、アミノ酸が豊富です。
お食事だけでの摂取が難しい栄養素を手軽に取れるので、おすすめです。
私も含め、家族は胃腸が弱いのですが、これを飲んでからは胃痛や消化不良も楽になりましたよ。
デメリットは、一度に飲む錠数が多いので少し大変です(^^;)
胃腸の症状が少なければ、少なめにして飲まれてみるといいかもしれません。
お力になれたら幸いです。
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