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１年ダイエット。
解決済み
１年くらいかけてゆっくりですが
ダイエットをしていきたいです。
１年で約10キロぐらい痩せれれば
いいなぁと思ってます。
何かオススメなダイエット法は
ありませんか？？？
水を飲んだりウォーキングはしてます。
ダイエットをしていきたいです。
１年で約10キロぐらい痩せれれば
いいなぁと思ってます。
何かオススメなダイエット法は
ありませんか？？？
水を飲んだりウォーキングはしてます。
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役に立った！ありがとう：1
2017/7/24 08:15
最近私はランニングをはじめました。
きついと思っていましたけれどはじめるとたくさんあせもかくし気持ちいいしとにかく体重は落ちますよ。
きついと思っていましたけれどはじめるとたくさんあせもかくし気持ちいいしとにかく体重は落ちますよ。
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