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ニキビに悩んでます(ｰｰ;)
高校生まではニキビができたことなかったのですが、現在21歳で、ニキビが繰り返しできてしまい悩んでいます。
おでこ、こめかみ、顎、頬など顔中にできてしまっており、
最近は頬に黄色ニキビがポツリとできるようにまでなってしまいました(ｰｰ;)
洗顔、クレンジングなど色んなものを試行錯誤し試しに試して使ってますが、白ニキビがポツポツとできてしまい、正直どれが自分に合っているのかわかりません(ｰｰ;)
洗顔はニキビ用の極潤のもの、
化粧水、乳液がオンリーワンのエクラシャルムを使っています
ニキビケアとしてイハダのクリームをつけてます(ｰｰ;)
肌質はたぶんオイリー肌だと思います(ｰｰ;)
よかったらスキンケアやニキビケアなどアドバイスお願いします！
おでこ、こめかみ、顎、頬など顔中にできてしまっており、
最近は頬に黄色ニキビがポツリとできるようにまでなってしまいました(ｰｰ;)
洗顔、クレンジングなど色んなものを試行錯誤し試しに試して使ってますが、白ニキビがポツポツとできてしまい、正直どれが自分に合っているのかわかりません(ｰｰ;)
洗顔はニキビ用の極潤のもの、
化粧水、乳液がオンリーワンのエクラシャルムを使っています
ニキビケアとしてイハダのクリームをつけてます(ｰｰ;)
肌質はたぶんオイリー肌だと思います(ｰｰ;)
よかったらスキンケアやニキビケアなどアドバイスお願いします！
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役に立った！ありがとう：1
2017/9/3 20:14
スキンケアを試行錯誤して結果がでないとのことで、食生活や睡眠などが関係しているのかなと思いました。
食生活の乱れは肌の不調につながります。ビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく、成長ホルモンのためできるだけ同じ時間に寝て起きる規則正しい生活リズムが大切です。
食生活の乱れは肌の不調につながります。ビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく、成長ホルモンのためできるだけ同じ時間に寝て起きる規則正しい生活リズムが大切です。
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