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太もも痩せ
私は太ももがとても太く、膝下はあまり気にならない程度で太いわけでもなく細いわけでもなくバランスの悪い下半身です…
気になってしまい太もも痩せの方法を調べて今は脚パカ(縦、横両方)、スクワットを100回以上毎日続けてやって3ヶ月です。毎日鏡を見てますが筋肉が付いてるというのはわかるのですが、測ってみると筋肉のせいか太くなっているような気がします。太ももが痩せる方法はこのダイエット方法以外に何かあれば教えていただきたいです(TT)
太ももがとてもコンプレックスでスキニーなども太もものせいで入らなかったりします…
気になってしまい太もも痩せの方法を調べて今は脚パカ(縦、横両方)、スクワットを100回以上毎日続けてやって3ヶ月です。毎日鏡を見てますが筋肉が付いてるというのはわかるのですが、測ってみると筋肉のせいか太くなっているような気がします。太ももが痩せる方法はこのダイエット方法以外に何かあれば教えていただきたいです(TT)
太ももがとてもコンプレックスでスキニーなども太もものせいで入らなかったりします…
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