肩、背中のニキビ跡

解決済み
肩、背中にニキビ跡がたくさんあり、流行りの抜き襟やタンクトップ等が着れません。
ロングヘアなので、髪があたらないように日中はお団子にしています、またお風呂の際もしっかりすすいでいます。
ニキビの予防法やニキビ跡の治し方ありましたら教えてください。

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2017/11/15 14:56

バスタイムには髪→体→顔の順番で洗い、寝具を清潔にすること。電気毛布は使用しないこと。あと、濡れた髪がパジャマをぬらさないようにすること。
洗濯洗剤や柔軟剤の見直しも必要です。

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