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脚やせ
解決済み
私は元々運動をしており特に脚は
かなり筋肉質なのですが、最近それに脂肪が付いて木の幹かな？くらいに太くなってしまいました（ ; ; ）
このような場合、どのような運動、マッサージをしたら細くなるでしょうか？詳しい方がいらっしゃいましたら教えていただきたいです（^人^）
かなり筋肉質なのですが、最近それに脂肪が付いて木の幹かな？くらいに太くなってしまいました（ ; ; ）
このような場合、どのような運動、マッサージをしたら細くなるでしょうか？詳しい方がいらっしゃいましたら教えていただきたいです（^人^）
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