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Ｓ字ラインの作り方
匿名 さん
私は正面から見るとくびれているのですが、横から見ると背中からおしりにかけてのラインがストーン！と一直線になっています。
きれいなＳ字ラインを作るにはどうしたらいいのでしょうか？お尻を鍛えたほうがいいのか姿勢を治したらいいのかよくわかりません。
やってみて効果があったものや日常的に気を付けるものなどなにかいい方向を教えてください！
きれいなＳ字ラインを作るにはどうしたらいいのでしょうか？お尻を鍛えたほうがいいのか姿勢を治したらいいのかよくわかりません。
やってみて効果があったものや日常的に気を付けるものなどなにかいい方向を教えてください！
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2018/1/4 23:52
お尻の膨らみはS字にはかかせませんよね。
日本人はどうしてもペタッとしたお尻になりがちですが、お尻、岡部流などネットで調べてみるとヒップアップに着目したエクササイズが結構ヒットしますので、お試しください☆
日本人はどうしてもペタッとしたお尻になりがちですが、お尻、岡部流などネットで調べてみるとヒップアップに着目したエクササイズが結構ヒットしますので、お試しください☆
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