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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
太りたい
変な質問ですが、真剣な悩みなので聞いてください。
私は身長160cmで体重42kgしかありません。運動は学校の体育の時間と登下校の自転車15分ほどしかしていません。
食事も少食でも大食いでもなく、普通だと思います。
ピアノをやっているのですが、肩や腕が露出するドレスやワンピースを着ると、腕が細くてバランスも悪くて良い音が出なそうに見られがちです
上半身を中心に太りたいのですが、どんなことから始めればよいのでしょうか?
私は身長160cmで体重42kgしかありません。運動は学校の体育の時間と登下校の自転車15分ほどしかしていません。
食事も少食でも大食いでもなく、普通だと思います。
ピアノをやっているのですが、肩や腕が露出するドレスやワンピースを着ると、腕が細くてバランスも悪くて良い音が出なそうに見られがちです
上半身を中心に太りたいのですが、どんなことから始めればよいのでしょうか?
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