【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
実家暮らしでの食事制限について
解決済み
実家暮らしでダイエットをしている方に質問です。
私はダイエットをしているのですが、現在実家暮らしでこの先もその予定です。しかし当然のことですが実家暮らしだと1人だけのご飯ではないため食事制限をすることができず、なかなか体重が減りません。ちなみに私が体重を減らしたいと言うのは家族みんな知っているし、どっちかと言うと｢少し痩せた方がいい｣と言ってきたのは母と父です。
そこで質問なのですが、実家暮らしでダイエットをされている方は食事制限はどうされてますか？
私はダイエットをしているのですが、現在実家暮らしでこの先もその予定です。しかし当然のことですが実家暮らしだと1人だけのご飯ではないため食事制限をすることができず、なかなか体重が減りません。ちなみに私が体重を減らしたいと言うのは家族みんな知っているし、どっちかと言うと｢少し痩せた方がいい｣と言ってきたのは母と父です。
そこで質問なのですが、実家暮らしでダイエットをされている方は食事制限はどうされてますか？
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2018/4/8 21:57
以前実家暮らしをしていた時は炭水化物ダイエットしてました。
ご飯を食べずおかずだけ食べてました。全く食べないと親御さんに心配されてしまうと思いますがおかずを食べるので私は特に親に心配されたりは無かったです。
最初のうちはいきなり白米を食べないと言い出したら心配すると思って自分でみんなの分のご飯をよそるついでに自分のをさりげなく量を減らして、だんだんその量を多く減らしていったと思います。
質問者様の場合は親御さんが痩せた方がいいと仰っているのでダイエットはしやすい環境かなと思います。
ご飯を食べずおかずだけ食べてました。全く食べないと親御さんに心配されてしまうと思いますがおかずを食べるので私は特に親に心配されたりは無かったです。
最初のうちはいきなり白米を食べないと言い出したら心配すると思って自分でみんなの分のご飯をよそるついでに自分のをさりげなく量を減らして、だんだんその量を多く減らしていったと思います。
質問者様の場合は親御さんが痩せた方がいいと仰っているのでダイエットはしやすい環境かなと思います。
通報する
通報済み
