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足痩せ
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学生時代スポーツをやっていたからか筋肉がつきふくらはぎ・太ももがかなり太く悩んでいました。
卒業して何年か経つ今は筋肉も落ちてきたのですがまた違った太さが目立ちます。
マッサージ法や筋肉がつき過ぎない運動法などがあれば教えて頂きたいです。
卒業して何年か経つ今は筋肉も落ちてきたのですがまた違った太さが目立ちます。
マッサージ法や筋肉がつき過ぎない運動法などがあれば教えて頂きたいです。
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