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太もものお肉を落とすにはどうしたらいいでしょう??
ふぅさ さん
ダイエットは毎日真剣にやってるんですが、太ももだけが痩せる気配がありません。
ふくらはぎが細いんで余計に太ももが目立つ気がします…。
できれば適度に筋肉がついた細い太ももになりたいです！
“これ、効果あったよ。”とか、“これ、よさそう。”
なんでもいいので教えてください!!
ふくらはぎが細いんで余計に太ももが目立つ気がします…。
できれば適度に筋肉がついた細い太ももになりたいです！
“これ、効果あったよ。”とか、“これ、よさそう。”
なんでもいいので教えてください!!
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役に立った！ありがとう：8
2010/11/9 17:19
太ももは揉み込んで！
太ももはとにかく揉み込みましょう！
セルライトをつぶして巡りをよくすれば細くなってきます。
筋肉をつけるなら、前出してますが、お尻歩きが有効です。
あと、私はたまにクリニックで点滴をうったりもしています☆
点滴って病気の時だけじゃなくて、美白とかダイエットとかいろいろ種類があるんですよ～
最近では、ゼブラーマンに出ていた仲里依紗ちゃんもやっていたそうです＾＾
http://blog.goo.ne.jp/alluxe/e/895fa2a8bdc1673617daff200d1fc9b7
→ダイエット点滴やっているところです
いろいろ試してみるといいと思います☆
太ももはとにかく揉み込みましょう！
セルライトをつぶして巡りをよくすれば細くなってきます。
筋肉をつけるなら、前出してますが、お尻歩きが有効です。
あと、私はたまにクリニックで点滴をうったりもしています☆
点滴って病気の時だけじゃなくて、美白とかダイエットとかいろいろ種類があるんですよ～
最近では、ゼブラーマンに出ていた仲里依紗ちゃんもやっていたそうです＾＾
http://blog.goo.ne.jp/alluxe/e/895fa2a8bdc1673617daff200d1fc9b7
→ダイエット点滴やっているところです
いろいろ試してみるといいと思います☆
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