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ダイエット
私は、最近運動をすることがなくなってきました。
なので、太り始め足が太くなり、お腹には、脂肪がたくさんつき始め困っています。
それに受験生なので走ることもできません。
なにか簡単なダイエット方法はありませんか？
あと、効果があるダイエット方法も教えてください。
そして、姿勢とかってどうやったら戻せるのですか？
なので、太り始め足が太くなり、お腹には、脂肪がたくさんつき始め困っています。
それに受験生なので走ることもできません。
なにか簡単なダイエット方法はありませんか？
あと、効果があるダイエット方法も教えてください。
そして、姿勢とかってどうやったら戻せるのですか？
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2010/11/9 16:54
ダイエット(*^^)v
私もダイエットしなければ～
のおばさんです。
二十あごにサン段腹？？？笑
娘、息子はあきれています
だけど49キロだ！！！！背は低めですが～
ヤバいヤバいお腹
やっぱり腹筋
体操う～ン食べないこと
娘もダイエット中！！
こんにゃくばっかり買わされています
でも、ちゃんと食べないと、よけいに太りますよ
健康的に痩せようね
野菜も沢山食べて。。。脂肪を少し抑える。
頑張ろうね～
私もダイエットしなければ～のおばさんです。二十あごにサン段腹？？？笑
娘、息子はあきれていますだけど49キロだ！！！！背は低めですが～
ヤバいヤバいお腹
やっぱり腹筋
体操う～ン食べないこと娘もダイエット中！！
こんにゃくばっかり買わされています
でも、ちゃんと食べないと、よけいに太りますよ
健康的に痩せようね
野菜も沢山食べて。。。脂肪を少し抑える。
頑張ろうね～
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