自分の顔を見たら泣きたくなる程ニキビが酷いです。皮膚科に通ってますが治りません。

☆:::☆なぁち☆☆:::☆

☆:::☆なぁち☆☆:::☆ さん

顔全体にかなりニキビとニキビ跡があります。
見た目悪くこれじゃかなり印象が悪いです。
皮膚科をいくつか変えたり、洗顔を見直してみるとか
睡眠不足とか、水不足とか、ビタミン不足とか
いろいろやってみたのですが効果がみえなくて。
どうしたらいいでしょうか?

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2018/5/31 18:47

ニキビとニキビ跡、本当に嫌ですよね。
鏡を見る度に落ち込みますよね>_<
同じ悩みを持っているので分かります。

私も皮膚科へ通ったり、クレンジングを止めてスキンケアからメイクまで一式オーガニックで石鹸でメイクを落とせるものに変えました。
皮膚科より、クレンジングを止めてオーガニックコスメに変えた事でニキビは落ち着いてきました。

ただ、以前に比べて少なくなったものの、ニキビはよく出来ますし、ニキビ跡がシミになってきたり悩みは尽きない中で、今取り組んでいるのが砂糖断ちです。
家族に指摘されました。

まだ1週間程度ですが、新しいニキビは出来ず顔色が明るくなってきました。
くすみが抜けてきたような…。

1度質問者様も、砂糖断ちで調べてみてはいかがでしょうか?
しつこいニキビと肌荒れに悩んでいた私には納得できる内容でした。
外からのケアばかり考えていましたが、中から綺麗になるという事が抜けていた気がします。

長文失礼しました。
お互い頑張りましょうね(^^)



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