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陥入爪について

足の親指の爪ですが、少し深爪になっていて恐らく陥入爪だと思います。
爪を切りすぎてしまい、爪の端が食い込んでしまってよく膿みます。
ひどいときは痛くて寝れないほどです。
あと爪がまっすぐではなく斜め上に向くような感じではえているので、
前がきついサンダルなど履くと圧迫されてすぐ痛くなります。

ネットで調べてコットンパッキング法を試していますが、
コットンをつめすぎてなのか逆に痛くなったりします。
爪を伸ばそうと頑張っているのですが、やっぱり痛くて切ってしまっての繰り返しです。

やはり手術しかないのでしょうか?
同じような悩みを抱えている方、治療された方いれば教えて下さい。

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