有酸素運動のレベルを比べたいです！

そんなに強くない運動くらいのレベルです。年齢と運動歴によると思いますよ。

1

2021/12/3

有酸素運動のレベルを比べたいです！

その程度だとそんなに汗はかかないかも。でも続けやすそうです

1

2021/12/3

有酸素運動のレベルを比べたいです！

あまり汗かきません

1

2021/12/3

有酸素運動のレベルを比べたいです！

今の時期はあまり汗かかないです

1

2021/12/3

有酸素運動のレベルを比べたいです！

きついかもと思うのはインターバル５辺りからですね。汗まではかかない感じです(´;ω;｀) 年齢と運動歴も関係すると思います。

2

2021/12/3

有酸素運動のレベルを比べたいです！

早歩きですね

1

2021/12/3

有酸素運動のレベルを比べたいです！

こんにちは初級ですよ(^ー^)ノ簡単なステップの動作と軽い筋トレですぞれでも効果は充分あると思いますよ良い一…

2

2021/12/3

有酸素運動のレベルを比べたいです！

代謝が良い方なので汗は割と序盤からかけると思いますが、後半も準備運動的な感じなので、今の時期だと序盤にしっとりしてもすぐ引いて終わり…

1

2021/12/3

普通にできちゃいますか？

できませんでした。

1

2021/12/3

普通にできちゃいますか？

できないです

1

2021/12/3

ひなたのひなたはひなたさんの役にたった！一覧

そんなに強くない運動くらいのレベルです。年齢と運動歴によると思いますよ。

その程度だとそんなに汗はかかないかも。でも続けやすそうです

あまり汗かきません

今の時期はあまり汗かかないです

きついかもと思うのはインターバル５辺りからですね。汗まではかかない感じです(´;ω;｀) 年齢と運動歴も関係すると思います。

早歩きですね

こんにちは初級ですよ(^ー^)ノ簡単なステップの動作と軽い筋トレですぞれでも効果は充分あると思いますよ良い一…

代謝が良い方なので汗は割と序盤からかけると思いますが、後半も準備運動的な感じなので、今の時期だと序盤にしっとりしてもすぐ引いて終わり…

できませんでした。

できないです

MyQ&A メニュー

そんなに強くない運動くらいのレベルです。 年齢と運動歴によると思いますよ。

その程度だとそんなに汗はかかないかも。 でも続けやすそうです

あまり汗かきません

今の時期はあまり汗かかないです

きついかもと思うのはインターバル５辺りからですね。 汗まではかかない感じです(´;ω;｀) 年齢と運動歴も関係すると思います。

早歩きですね

こんにちは 初級ですよ(^ー^)ノ 簡単なステップの動作と軽い筋トレです ぞれでも効果は充分あると思いますよ 良い一…

代謝が良い方なので汗は割と序盤からかけると思いますが、後半も準備運動的な感じなので、今の時期だと序盤にしっとりしてもすぐ引いて終わり…

できませんでした。

できないです

MyQ&A メニュー

そんなに強くない運動くらいのレベルです。年齢と運動歴によると思いますよ。

その程度だとそんなに汗はかかないかも。でも続けやすそうです

きついかもと思うのはインターバル５辺りからですね。汗まではかかない感じです(´;ω;｀) 年齢と運動歴も関係すると思います。

こんにちは初級ですよ(^ー^)ノ簡単なステップの動作と軽い筋トレですぞれでも効果は充分あると思いますよ良い一…