ニキビ跡ってビタミンを取ればよくなりますか?ファンデでも隠せなくて辛いです。 大きいニキビは跡になりやすかったりしますね。。後は、同じ場所に繰り返しできたりしても残りやすいような気がします。すでにクレーターにな…
運動や糖質制限しても痩せられない、2か月で6キロ痩せるには何をすればいいですか? 運動はどれくらいの時間行っていますか? 脂肪を消費するためには有酸素運動を20分~30分間行う必要があります。間に休憩をはさむのも…
お湯で落とすフィルムタイプマスカラを上手に落とす方法を教えてください オイルクレンジングを先になじませることで、水をはじいてしまっているのではないでしょうか?一度クレンジング前にお湯を当てて落ちるかどう…