閲覧ありがとうございます。 当方ダイエットに励む…もとい、励んでいた女子高生です。 去年の9月頃から本格的にダイエットを開始し、数か月でMAX時から5キロ落とすこ…

閲覧ありがとうございます。 当方高校1年生の女子です。 生理前にかなり食欲が旺盛になる人がいますが、私もそのタイプです。 生理前1週間あたりから食欲が止まら…

閲覧ありがとうございます。 現在高校1年生の女子です。 一昨日からダイエットの一環として「踏み台昇降運動」を始めました。 きちんとクールダウンをしないと筋肉が凝…

こんばんは。 閲覧ありがとうございます。 鼻の角栓をなくすためのケアについて質問させてください。 私は中学生の頃から、鼻の毛穴の黒ずみに悩んでいます。 オイル…

最近気付いたんですが、薄着をしたとき鏡をみたら二の腕の裏？が振り袖状態に(;_;) よく子供をだっこするので上筋肉（力こぶ）はかなりすごいんですが、裏はフ゜ルッフ…

現高校生です。 長文になってしまうかもしれませんが、もしよろしければお付き合いください。 最近つくづく「自分に甘いな」と思うんです。 「痩せたい」という…