体重の減らしかたについてお伺いします。 私は、今年で30歳になります。 結婚を機に、3がついっぱいで仕事を辞めて、今は専業主婦です。 仕事を辞めてから、ブクブクと太りだし、過去最大の体重になってしまいました…