毛穴の目立ち、肌のザラつきには角質ケア！クチコミランキングで人気のアイテムもご紹介♪

角質とは肌の表面を覆っている“角質細胞”のこと。この角質細胞が重なった層を角質層といいます。角質層は、水分をキープし肌を守る重要な役割を担っているので、洗顔で洗いすぎたり、ゴシゴシ擦ったりなどむやみに角質を取り除こうとするのはNG。角質層が薄くなって肌のバリア機能低下につながってしまいます。

では肌にとって大切な角質をなぜケアする必要があるのでしょうか。
角質は一定のサイクルで古い角質が自然にはがれ落ちるしくみをもっています。それが肌のターンオーバー（新陳代謝）と呼ばれるもの。周期は一般的に28日といわれていますが、加齢や生活習慣などによってターンオーバーのサイクルが乱れてしまうことも…。古い角質が肌に残ったままになると、さまざまな肌トラブルを引き起こすので美肌から遠のいてしまうことに。なのでターンオーバーのサイクルを正常に促す角質ケアが大切になるんです。

古い角質が引き起こす肌トラブルとは、主に以下の通り。

・毛穴の開き、黒ずみ
・肌のくすみ、ザラつき
・ニキビ　…etc.

加えて古い角質が蓄積するとどんなに良いスキンケアアイテムを使っても美容成分が角質層まで浸透しにくい状態になったり、化粧のりも悪くなったりしてしまうんだそう。

自分で古い角質をケアするためにはスクラブやピーリングなど、さまざまなスキンケアアイテムを活用するのが便利！ただ刺激を与えすぎてしまうと逆に肌の角質が分厚くなってしまい、くすみや毛穴目立ちに繋がってしまうことも。自分の肌の状態を見極めながらケアすることが大切です。また古い角質を除去した後は、肌が敏感な状態なのでしっかりと保湿を意識したスキンケアも忘れないようにしましょう！

こちらからはアットコスメのクチコミで人気のコスメなど、おすすめの角質ケアアイテムをご紹介。クレンジング、洗顔料、ピーリング、化粧水、美容液、シートマスクなどアイテム別に紹介しているのでぜひクチコミと合わせてチェックしてみてください♪

毛穴トラブルや肌のくすみに繋がらないよう定期的に角質ケアすることが大切。ご紹介した角質ケアアイテムをうまく活用して透明感のある美肌を目指しましょう。

□クレンジング
□ピーリング
□美容液
□顔のテカリ