【2025年】ニキビ・肌荒れケアにおすすめの乳液は？人気＆編集部おすすめ21選！選び方も解説

季節の変わり目や疲れがたまっているときなどにポツンとできてしまうニキビ。効果的にお手入れするには、毎日のスキンケアが重要なカギになります。そこで今回は、乳液にフォーカスを当て、ニキビにおすすめの21品をご紹介します。アイテム選びのポイントも解説するので、ぜひ参考にしてみてください！

（1）成分で選ぶ
ニキビの悪化を防ぎたいときは、炎症を抑えるグリチルリチン酸ジカリウムやアラントイン、過剰な皮脂分泌を抑えるビタミンC誘導体が入ったものがおすすめ。乾燥ダメージによって低下したバリア機能を整えたいときは、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が入ったタイプがよいでしょう。

（2）低刺激処方のものを選ぶ
肌がデリケートに傾いているときは、低刺激の処方を選ぶのが◎アルコールフリーやオイルフリー、ニキビの初期段階であるコメドが発生しにくいように作られたノンコメドジェニックテスト済みのアイテムなどを選びましょう。

（3）テクスチャーで選ぶ
毎日使うものなので、自分が心地よく使えるかどうかもチェックしておきましょう。テクスチャーは、しっかり保湿できる濃厚なものから、浸透感のよいみずみずしいものまでさまざまなので、自分好みのものを選んでみましょう。

ここからは、アットコスメのクチコミランキングで人気＆編集部おすすめの乳液21品をご紹介！それぞれの特長を、アットコスメメンバーさんのクチコミも参考にしつつ、チェックしてみてください。

乳液での安定化が難しいとされてきたビタミンC誘導体の配合を実現させたアイテム。効果の継続性に優れた持続型ビタミンC誘導体と抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムの働きにより、シミやくすみ、ニキビなどの肌悩みにアプローチするのと同時に、充実した保湿力で素肌を健やかに整えます。

約2年の年月をかけて、ブランド独自原料ビタソームカプセルを開発。肌の角質層までリポソーム化したカプセルを届けじっくりと浸透させることで、ハリ・透明感・うるおいを底上げし、毛穴の目立ちにくいクリアな素肌へ導きます。「@cosmeベストコスメアワード2024」上半期新作コスメ 価格別賞 ミドルプライス部門 乳液では見事第1位に！

5種類の和漢植物由来成分とナノ化されたビタミンCのパワーで、健やかな肌環境をサポートするジェル状の乳液。さっぱりタイプのこちらは、ベタつきのない軽やかな使用感でありながら、充実したうるおいでバリア機能を整えて、ハリ・ツヤに満ちた清潔感のある素肌を目指します。油分が気になる脂性肌の方におすすめのアイテムです。

ブランドこだわりの海洋深層水に、ハトムギ油・ハトムギ水・ハトムギエキスをイン！ニキビや肌荒れ、乾燥によるくすみなどにマルチに働きかけて、健やかな状態へ導きます。ベタつき・被膜感・重たさのない、みずみずしく心地のよい使用感も好評です。日焼け・雪焼けによる肌のほてりを落ち着かせてくれるうれしい効果も。

水分と油分のバランスを整えることで、毛穴の目立ちにくい健やかなツヤ肌へ導くジェル状乳液です。ニキビや肌荒れを防ぐ有効成分・甘草成分誘導体を配合するほか、ラフィノース、低分子ヒアルロン酸、アーティチョークエキスなどの保湿成分も贅沢に配合。うるおいヴェールが軽やかに肌を包み込み、毎日のお手入れでバリア機能をサポートします。

【ファンケル】肌荒れを繰り返さないために着目した3つのポイントとは？

美白有効成分配合の薬用乳液。メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐと同時に、リッチなうるおいをチャージ。光を美しく反射する肌に整えて、イキイキとした透明感をもたらします。さらに、乾燥による小ジワを目立ちにくくして、ふっくらハリのある素肌へ。「@cosmeベストコスメアワード2024」価格別賞 ミドルプライス部門 乳液で第1位に輝いた逸品。

とろりとなめらかな乳液をなじませた瞬間から、みずみずしいうるおいを角質層までチャージ。ふっくらとキメを整えて、弾むような立体感のあるハリ肌へと導きます。また、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ美白有効成分も配合。後に使う化粧水・美容液の浸透を高める先行乳液です。

【アルビオン】どれを選ぶ？ブランドを代表する乳液を徹底比較★

健やかな肌に欠かせない成分・セラミドの働きをサポートし、うるおいを与えながら過剰な皮脂によるベタつき・荒れを防ぐ保湿ジェル。水ベースの軽やかなテクスチャーで肌を優しく包み込み、さっぱりとしたコンディションが続きます。ノンオイル処方なので、油分が気になる方におすすめの1品。

美白有効成分トラネキサム酸に加えて、ニキビ・肌荒れを防ぐ有効成分アラントインを配合。メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐだけでなく、なめらかに整った健やかな肌を目指す乳液です。まろやかでみずみずしいつけ心地なので、季節を問わず使いやすいとの声も。

「@cosmeベストコスメアワード2023」でベスト乳液 第3位を受賞！独自の保湿成分・美肌糖を配合し、肌荒れ・乾燥・毛穴悩みをトータルケア。うるおいバリアで肌を満たしながら、ゆらぐことのない安定した状態へ整えます。スキンケアの初めに使うことで、肌をふっくらやわらかに。

1年中乾燥に悩む方におすすめの、インナードライ対策用乳液です。セラミド類似成分に5種類のヒト型セラミドを加え、リン脂質で包み込みナノカプセル化することで浸透力をアップ。さらに保水力に優れたエクトインも配合して、乾燥による肌荒れを防ぎます。

みずみずしく軽やかなテクスチャーで肌をなめらかに整える乳液です。ドクダミエキスに3種類のヒアルロン酸を加え、肌の水分密度を高めながら角層までうるおいをデリバリー。荒れが気になるときはもちろん、日焼けなどでほてりがちなときも、ひんやり穏やかに肌を引き締めます。

【Anua】ドクダミエキス70％！さわやかな使い心地がGOOD

シリーズ共通の豆乳発酵液に、持続型ビタミンCと肌荒れ防止成分を掛けあわせたアイテムです。とろりとしたテクスチャーでまろやかになじみ、ニキビ・シミ・毛穴などのお悩みにアプローチ！肌の基礎力を育み、しっとりクリアな透明感をもたらします。

バリア機能が乱れて敏感になっているときは、肌の成分と似た高密度タンパク質成分をチャージ！水分と油分のバランスを整えながら、穏やかに落ち着かせます。オイリー感のないさっぱりとした使い心地で、なめらかなもち肌へ。

【フラスキン(FLASKIN)】“塗るタンパク質フィラー”でハリのある元気肌へ♪

肌荒れを防ぐ有効成分とともに、美白有効成分・m-トラネキサム酸を配合。赤っぽくなりがちな肌を落ち着かせてニキビを防ぎつつ、透明感を引き出す乳液です。うるおいを密封する効果で乾燥などの外的刺激から肌を保護して、うるおいをキープ。しっとりするのにベタつきにくい、なめらかな使い心地です。

【イハダ】インナードライによる肌トラブルにおすすめのアイテムは？

1本でシワやシミ、くすみ、毛穴、ハリ不足、肌荒れなど、大人の悩みにマルチに働きかけるエイジングケア乳液。ナイアシンアミドやビタミンC、レチノールなど豊富な美容成分を含んだ濃厚なテクスチャーで、角層になめらかに浸透し、みずみずしく透明感のある肌へ導きます。天然精油を使用した上質なハーバルローズの香り。

【ドクターケイ】5つの肌悩み別におすすめのスキンケアを徹底解説！

ブランドのキー成分であるヘパリン類似物質を配合し、肌荒れやニキビにアプローチする薬用乳液。ベタつきのないサラッとしたテクスチャーで、肌に軽やかに浸透。ベールで包み込むように肌をうるおし、乾燥などの刺激から守ります。フェイスはもちろん、ボディの保湿ケアにもおすすめ。

【ル・マイルド】ライン使いでニキビへ徹底アプローチ！

水分と油分をバランスよく補い、カサつきもテカリもブロックする薬用乳液。有効成分配合で肌荒れやニキビを防ぎ、うるおいに満ちた健やかなコンディションを育みます。ベタつかずサラッとなじむので、使い心地も快適。特に敏感肌・混合肌の方におすすめのアイテムです。

【ミノン】乾燥・テカリが気になる混合肌・隠れ乾燥肌にイチオシのスキンケアラインとは？

一人ひとりの肌環境を健やかに保つ美肌菌に着目した処方で、ニキビやざらつき、キメの乱れにアプローチする薬用乳液。ジェルのように軽やかなテクスチャーでみずみずしくなじみ、うるおいが長時間持続します。ニキビができてしまったときのレスキューアイテムとして取り入れているメンバーさんも多い様子。

【d プログラム】＼選べる全5種類／毎日のスキンケアにピッタリな化粧水＆乳液は？

ヒアルロン酸Na-2や天然型セラミドなど4種類の保湿成分が肌にうるおいをチャージし、乾燥による大人ニキビにアプローチ。やわからさとなめらかさのある、トラブルレスな肌を育む薬用乳液です。美白有効成分としてビタミンＣ誘導体を配合しているので、シミやそばかすのケアにもおすすめ。

角層深くまでうるおいで満たし、水分と皮脂のバランスを調整。肌の土台を整えて、ニキビや毛穴トラブルなどに負けないしなやかな肌を育みます。1本で化粧水と乳液の役割を果たすので、忙しい朝や眠くてお手入れが面倒な夜でも手抜き感のないケアが叶う点もポイントです。

【pdc】繰り返す肌のゆらぎに終止符を打つカギは水分・油分のバランスにあり!?

毎日の丁寧なスキンケアの積み重ねこそが、ニキビができにくい肌を育む最適解。今回ご紹介した乳液の中で気になったものはぜひ試してみて、常にコンディション良好なご機嫌肌をキープしましょう！

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