学研パブリッシング / 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる！ 口コミ一覧（30代前半）

カーヴィーダンスで即痩せる！使用(*○_○*)・部分痩せがかなり効くので、即効性は確かにある・くびれを集中的にシェイプアップ出来る・1つの運動の時間が短いので、空いた時間で手軽… 続きを読む

明るいお人柄に力をもらえるDVDつき。楽しくおどってやせれます。ただどの説明がややざっくりとしているのでもう少し詳しいといいと思いました。 続きを読む

続ければよさそうですが、生活がガラリと変わったのを期に、辞めてしまいました。少し物足りないかな？とも思いましたが、これくらいが続けやすいんだと思います。 続きを読む

カーヴィーのこちらと部分やせの2冊を持っています。運動音痴＆リズム音痴の私はどちらかというと部分痩せの方が自分のペースでできるので出番が多め。ウォーミングアップは体が伸び… 続きを読む

今更ですが口コミです。わたしは部屋でできるワークアウトのDVDがけっこう好きです(*^^*)ジムに通うのははっきり言って面倒くさいのです（笑）家で空き時間に、なんかモヤモヤしたと… 続きを読む

猛暑が去り、久々にカーヴィーダンスをやることに☆粘っこい動きとひねりを意識してやると、お腹周りが本当に引き締まります。ダンスをする時間がない時は、パーツ別の効かせたい動き… 続きを読む

私にはピンと来ませんでした。一世を風靡した商品なのに、残念です。体を捻ったりする動作が難しく、解説を見ても良くわかりません。そのせいで負荷を効かせる体の箇所をきちんと意識… 続きを読む

産後ダイエットとして評判が良かったので試しましたが、楽しくて効果もありました！産前から産後まで安静（ほとんど外出しない）や入院（合計１ヶ月）が4ヶ月近くにもわたったのです… 続きを読む

4つのプログラムがあり各10分くらいなのでキツイ感じはないですが結構いい汗かきます。2年前の夏から始めたのですが、途中でやめたり始めたりの繰り返しで効果はみられずf^_^;今年か… 続きを読む

なんかここ二ヶ月程でウエストまわりが急にサイズアップし焦りまくり、気になっていたカーヴィダンスに手をだしました(^_^;)ダンス経験全くなし運動経験ほぼなしで、最初はリズムの取… 続きを読む