学研パブリッシング / 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる！ 口コミ一覧（★7）

かなりお世話になりました。毎晩、必ず夕食の後に行なっていました。1ヶ月で3kg落ちた時には大変感動し、友人にも紹介したほどです。結局、忙しいを理由に今は棚の中に眠っていますが… 続きを読む

今更ですが口コミです。わたしは部屋でできるワークアウトのDVDがけっこう好きです(*^^*)ジムに通うのははっきり言って面倒くさいのです（笑）家で空き時間に、なんかモヤモヤしたと… 続きを読む

　Chiekoのところで軽く書き込んでいたのですが…いつの間にか、この子にクチコミできるようになってる〜♪　感謝しております、樫木先生には！　３５歳過ぎてからか、体質が変化しま… 続きを読む

図書カードをもらったので、買ってみました☆わりと暇なのでオールプレイたまーにやっていました。40分て意外と長いけど、やり始めれば大丈夫です。ダイエット目的に買いましたが、今… 続きを読む

三十代の産後ダイエットに。ここでちゃんとボディーラインを整えたくて挑戦しました。運動オンチで飽き性の私ですが、週に３〜５回。一月半は続けています。気合いを入れてやると気持… 続きを読む

2010年06月に発売されてから多い時は毎日、少ない時でも週に一回ず〜っと続けています。DVDプレーヤーの調子が悪く、メニューが選べないのでいつもフルで（・∀・；）最初は「なんだ… 続きを読む

即やせ、と部分やせと両方持っていますが即痩せがおすすめです。ステップ1〜4まで毎日夜気合で3ヶ月がんばりました。〔なぜか過去形〕。びっくりな事に下っ腹8センチ減りました。樫木… 続きを読む

＜追記＞運動量が少ない、という生意気な感想を持ち、しばらくやらずにいましたら、何となくウエストがもったりしてきてしまいました。久しぶりにこちらを出して1パート。翌日にはウ… 続きを読む

カーヴィーダンスとの出会いはダイエットを決心してしばらくしてからでした。お金をかけずに何かいい運動はないかなあとケーブルテレビの番組表を見ていたら、「樫木式　カーヴィーダ… 続きを読む

こうゆうDVDつきのやつとかダイエット関係の本は初めてなので、他の本と比べることは出来ないですが、とてもいいと思います！疲れないけど効いてる感あるし楽しいし汗たくさん出ます… 続きを読む