DHC / カルニチン 口コミ

1番の目的は、疲れを翌朝残さないため。10年くらい前にアミノ酸サプリメントを摂っていた時翌朝疲れない&痩せた経験があったので。でもよく考えたら、あの時は20代でただ普通にしてても代謝が良かったし何より毎日運動してた。それに比べて今は運動してない&毎日お酒も飲み、気持ち脂肪が落ちにくくなってこれは加齢のせいでもあるけれども…若かりし頃の経験が忘れられずまたアミノ酸→カルニチンに変えてチャレンジ！！

1日5粒なので仕事前に2粒、寝る前に3粒飲んで2週間。やっぱり年齢のせいか痩せる実感はない。（当たり前なのが運動を取り入れてないからってのは大きいが）ただ、効果が出たのが便秘が改善されている事！！3日間くらい出ないのが普通だったが、今は毎日朝お通じがある！って事は代謝良くなってるのかな?とポジティブに捉え、まだまだ継続予定です！

疲れに関してはまだ実感出来ず。飲まないともっと朝辛いのかもと思い、こちらも継続して様子見。

総合して飲み続けて、代謝が色んな効果を今後出してくるのではないか、と期待して☆4つです！

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