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実はダイエット目的というよりは、家にあったし不規則な生活だから体にいいかも…みたいな理由で飲み始めているので参考にはなりませんがとりあえず。
肌荒れがなくなった気がします。
ニキビができやすい体質で、どれだけ気をつけていてもできてしまうのですが…思い返してみると、これを飲んでいるとできていないんです。
それと、お通じがよくなった。
出てない!とかが全然ないです。あんまり出ないとウォシュレットとかでちょっと水の侵入を許して出す…(笑)みたいな感じでしたが、それがないです。
便秘は肌荒れの原因だったりするので、やっぱりこれの効果でもあるのかもしれません。
適当なので結構雑な飲み方をしていましたが、これからも続けてみようと思います♡
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