パルテノ / 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ 口コミ

ちょっとこってりした感触で食べ応えがあるので、おやつに食べてます。

これとオイコスを安いときに買って冷蔵庫に常備してあります。

妊娠中なので、妊婦健診に行くのですが、助産師さんに、間食にヨーグルトを勧められました。
妊娠中によくある便秘や下痢にも良いし、カルシウムやたんぱく質などの大事な栄養が取れるからとのことです。

パルテノやオイコスなどのギリシャヨーグルトは、普通のヨーグルトよりもたんぱく質の量が多いそうですし、カロリーも控えめ、食べ応えもアップと良いことずくめですね。

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