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無理にダイエットしても、体を壊したり我慢出来なくてイライラしてしまうだけですよね。
これはストレスにならないと評判だそうで、注文してみたんですけど、届くのが早いです!
そして届いた日から朝・昼・晩に分けて飲んでいるんですけど、ややぽっこりしてきたお腹がだんだんと引っ込んできました!
それから太ももまわりが一番気になっていたのですが、ちょっとずつ引きしまってきています。
始めてからすぐに体重は落ちなかったですが、お風呂に入る前に軽く運動をするとすごく汗が出て、気持ちまですっきりするんですね。
勿論入浴後はかなりさっぱりします。
でも運動した後にドカ食いはしちゃダメだ…と自分なりに節制するのですが、やはり友達と食事に行ってまで我慢は出来ず…
それでも極端にリバウンドはしないです。緩やかなカーブを描きながら、少しずつ痩せていく感じです。
今回は諦めずに続きそうです。
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