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現在ダイエット中ですが、 ことが大好きなので糖質制限や置き換えダイエットは向いていないので、食べることを変えるのではなく何かサプリで補ういう形にしようと思いました 。
ただ、サプリにも糖を吸収するようなサプリや、根本的にダイエットに効果にあるサプリなど色々あり、サポートになるようなサプリを探していたところ【よくばりキレイの生酵素】を知り毎日飲んでいます♪
よくばりキレイの生酵素は、563種類の生酵素と乳酸菌&ビフィズス菌が配合されています。
生酵素は、食べ物からは中々摂ることができないので嬉しいですね♪
また、万年便秘気味の私には乳酸菌やビフィズス菌が配合されているのは助かります!
飲み始めてからは便秘をすることがなく毎日快通なのと、肌の乾燥が良くなった気がします。
ダイエットに関しては大幅に変化はありませんでしたが、美容もかねて続けてみたいサプリですね!
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