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クチコミ
どうしても飲み会があると、ついつい飲み過ぎ・食べ過ぎになり、翌朝は後悔だらけです…。
そんな繰り返しだったから、あっという間に体重がかなり増えてしまいました。
友達の結婚式も控えてるし、何とか痩せたいって思って、「夜遅いごはんでもGOLD」を飲んでいます。
バランス良くする為に野菜も食べる様にしているのですが、栄養バランスを完璧には出来ないので、これで補いつつダイエットしてるって感じです。
お腹のたるみがちょっとへこんで来て少しウエストが出て来たから、これは続けられる!って自信が出て来ました。
代謝を良くする為に運動もしています。
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