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ビューティードリンクプランは付属のスプーンに2~4杯(約10~20g)を約100~150ccの水と混ぜて、1食置き換えプランは6杯(約30g)を約200ccと混ぜて飲みます。
今回はビューティープラン、水のほかに牛乳や豆乳でも美味しく飲めるとのことだったので冷えた牛乳で試してみましたが、牛乳が冷えてるためかかなり溶けにくかったです。
スプーンで混ぜること2~3分、ようやく混ざったかな?っていう感じ。
やっぱりシェイカーなどで振って混ぜた方が素早く混ざる気がします。
味はカフェオレ味で、牛乳で割って飲むとコーヒー牛乳のように飲みやすく、味自体もすごく美味しかったです。しかも大豆由来のたんぱく質にコラーゲンや乳酸菌など、女性に嬉しい成分がたくさん入っているので置き換えダイエットにも最適、またホットでも飲めるので季節関係なくいけちゃうのも嬉しいです♪
甘味が強いですが水で飲むとだいぶあっさり、個人的には牛乳で飲むのが好きですね。
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