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今まで順調にきてた生理が来なくなって、色々不調が出だしたので、エクオールのサプリを探してた時に、他とは違うエクオールを作り出すサポートするこのサプリが気になり購入してみました。小さい粒を4つ飲めばいいのですが、噛んで食べてもいいみたいです。噛むと大豆の味がしました。普通に食べれます。
それと、半月飲んでみての効果ですが、生理がきました。それに、万年下痢の私がお腹が整ってきたのか、普通の便が毎日ちゃんと出るようになりました。後、イライラやしんどくなるといった所はイマイチ変化は、ないですが…
とりあえず3ヶ月は、続けてみようかなと思ってます。
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