ヤマモリ / 乳酸菌&黒酢ヨーグルト味 口コミ

飲む黒酢を食事と一緒に摂る生活を2年ほど続けています。
これまではミツカン(ザクロ、ブルーベリー)を選んでいましたが最近高いのでこちらに変えてみました。

"食事制限はほどほどに有酸素運動と筋トレを"
という生活にお酢をプラスして、
体脂肪率-5%
太もも-5cm
7kg減
に成功。パーツによっては寧ろムキっとしてきた所もあります。
ジムにも通わず。リバウンド無し。


"お酢だけで痩せる"なんてうまい話はありませんが、
モチベーションを保ち続ける助けにはなってくれてると思います。
カルピスのような味で癖がないので、飲む黒酢初心者さんにはかなりオススメ。ただし成分表の2番目に砂糖が入ってるので摂りすぎには注意です。


微妙だった点

乳酸菌の効果は特に感じず(お通じ、肌に変化なし)
ミツカンに比べて薄めに作られてる(3倍希釈)ので、500mlで18日くらいしか持たない。
(ミツカンは6倍希釈30日は持つ)


以上の理由からリピートはなし。
一旦ミツカンに戻ります。

長文にもかかわらず最後までお読みくださりありがとうございました。

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