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最初は朝晩の5錠ずつ飲んでましたが、これを朝のむと
お腹が結構大きな音で鳴ってしまうので、晩だけのんで
ました。
満腹感を期待したのに、その効果がなかったです。
しかしこれを飲んでからは、疲れにくく回復早くなった
気がしました。
後日談・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お腹が鳴って困る事よりも、疲れにくくなった事が
嬉しくてリピートしました。
ビール酵母以外の栄養もたくさん入ってるからだと
思いますが、なかなか良いです。
ドラッグストアで千円未満で売ってる時に、購入しています。
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