DHC / プロティンダイエット（旧） 口コミ

高校生女子です。
春休みに食べすぎて少し太ってしまい、新学期からプロテインダイエットを始めました。
それから4週間経ちますが、3kgも痩せることができました！！
私は夜に置き換えをしています。
最初はきつかったですが、朝のご飯がとても美味しいです笑
朝昼は、お腹いっぱい満足に食べるようにしています。
ただし気を付けないといけないのは、お腹がすいても夜はプロテイン以外は何も食べないということです。
そうでないと逆に太ってしまいます！

今後は、目標体重に届いたら少しずつ元の食生活に戻しながら、リバウンドしないようにしたいです。

味はプロテインにしては美味しいと思います。
種類も豊富！
バナナ味は私には合いませんでしたが....
でもこれで痩せられるのなら大満足です！！！

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