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にんにくは殺菌抗菌作用でカゼ予防にいいと聞いたことがあり続けて飲んでいます。
やはり、一番はカゼをひかなくなったことです。
あとは、疲労回復、朝の目覚めが良くなってきたことです。
ちょっと疲れた時は3粒飲んだりしたこともあります。
まだ当分、続けていこうと思います。
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