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クチコミ
2箱買いました。
朝:抜 昼:シェイク&乾燥野菜を大量に入れたインスタント味噌汁 夜:通常食(野菜から食べる) を平日のみ実行し、土日は朝抜で昼夜通常食(野菜から食べる)…という形でゆるーく1ヶ月ほど続けました。
4キロ痩せました。
栄養バランスが良いからなのか、腹持ちは良いです。間食も自然に抑える事ができました。
昼食を味噌汁だけ…という独自のダイエットをしていた時より、味噌汁+シェイクの方が痩せれたので、ダイエットの効果は高いと思います。
しかし、いくら振っても粉っぽさが残り、喉にまとわりつく感じで…味も癖が有ります。
味噌汁で口直ししていました。
ストイックに減量に励みたいという方にはオススメできるかもしれません。
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