DHC / α-リポ酸 口コミ

40代になって、そう簡単には痩せなくなり日頃運動もしないため、気楽に購入できる痩せられる系サプリを探しています。

DHCは他サプリやたまに化粧品関係で購入しているので、まずお店の人と相談しながらDHCの商品で、代謝をよくしたいと思い、こちらを購入。
１日カプセル2粒を朝出発前か飲み忘れた時は入浴前に飲んでいます。

飲みはじめて約２か月。
まだ痩せはしないけど、太りもしなくなりました。
先月飲まない日が3日あった時は体重増えた。

もしかしたら飲むのやめたら太るんじゃないかと毎日欠かさず飲むようにしてますが、涼しくなってきたのでウォーキングなど軽い運動から始めてみようと思います。
その効果と飲まない日を作って様子見したいと思います。

あと飲む際は、お水多めがいいかもしれません。
私は何度か、少しの飲み物で飲んだら喉と胃の間にひっかかる感じがした後、熱くなり不快感が続きました。そこ注意する以外は飲んだ後の体の不調や変化はなく、いつもと全く変わりません。

使用した商品

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