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商品情報詳細アロマテラピーをはじめよう
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香りには、私たちを元気づけたり、リラックスさせてくれたりする、優れた力があります。アロマテラピーとは、それを上手に取り入れる方法のこと。本書では、心・体・美容のいろんな悩みを、その解決に一番効果的な方法でご紹介。その悩みに、1本でバッチリ効くお役立ち精油5本と、ブレンドレシピを挙げています。精油にもレシピにも、うれしい解説コメントつき。レシピは香りで選べる3パターン。
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あかあおみどりさん100人以上のメンバーにお気に入り登録されています認証済
33歳 / 混合肌
クチコミ投稿 1520件
初心者には読みやすいと思います。この系統の書籍らしく、アロマテラピーの基本、精油についての説明、芳香浴の仕方やマッサージ、簡単なキャリアオイルの説明が前半で、後半は各悩み別におすすめの精油とその量のアドバイス、アロマバスの方法など。手に入りやすく比較的安い精油ばかりなので、初心者が選ぶときにも良いと思います。少し…
2013/7/13 08:29:27
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