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ムック本のようなものを2回リピートしました。ジムで運動したりたくさん歩くときに装着。わりと毎日使っていましたが痩せたり骨盤矯正には効果なかったな… 続きを読む
外反母趾なので足裏のアーチを鍛え、歩き方を矯正しようと思い購入。装着は簡単でレディの方と迷いましたが結構柔らかくて良かったです。確かに足指使った正しい歩き方になって姿勢が… 続きを読む
付けているという違和感はあるので付けている事を忘れるという事は無いですが、どこかが痛いとかという不具合はなかったです。でもだからと言って効果も感じられなかったので止めてし… 続きを読む
先にプロタイプ使用してしまったので、こちらは難なく装着できました 苦笑))会社用に数か月使用してました。姿勢はよくなったかなという気はしましたが、O脚の改善やダイエット効果… 続きを読む
これ付けているだけで骨盤矯正までできてしまうという大山教授という方の開発されたチューブタイプのパッド。ほんと、足指にはさむだけで若干姿勢がよくなってきたみたいでこれはなか… 続きを読む
デスクワークの増加や運動不足などで日本人の悪姿勢は、急速に増加しているそう。この悪姿勢によって体のバランスがくずれると、体調不良や肥満、肩こり、腰痛などの様々な現代病に繋… 続きを読む
大山式について
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