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マルチビタミン、ビタミンCと一緒に飲んでいます。ビタミンEは血行を促進して、肩こりや腰痛を和らげる効果があるらしいですが、もともと血の巡りが悪いので、飲んでもあまり体調の… 続きを読む
普段の食事で補いきれないかもしれない栄養素は、買いやすい価格のDHCサプリメントを利用しています。ビタミンEのほかにマルチミネラルなど他のサプリと併用しながら、その日の食… 続きを読む
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