ネイチャーメイド / ファイバー(食物センイ) 商品情報

子供の頃から　かなりの便秘症で　クスリやサプリが欠かせません。食物繊維のみ　　ってサプリは初。最初３日間くらいは　毎日１０粒飲んでも全然出なくて　オナカの中で膨らんで硬くなってるみたいな　ツライ状態でしたが　４日目からは　順調〜〜オナカも痛くならずに　しっかりしたモノが気持ちよく出るようになりましたっ今は　朝４粒…

４年くらい飲み続けています。飲んだからと言って劇的な効果は感じませんが、食べ物だけでは十分な量の食物繊維を取れないので念のためコレを飲む、といった感じです。飲まないよりは飲んだ方が、翌朝快調のような気がします。

●購入きっかけ●サプリを始めようと思い、買いに行ったときに発見。便秘がちな体質で、以前粉寒天ダイエットをした時に、４ｋｇ位やせて、一番成功したので、（粉寒天は面倒くさい為中断）食物繊維をとるダイエットが合っているのだと思い、購入。●感想●良いです。ほぼ毎日出てくれます。一日９〜１０粒飲むのですが、私は昼・夕方に分…

毎日継続服用で、整腸作用を促すようですね。『出ない！！Σ(Φ□Φ;)』な〜んて時に服用しても、効きまっせん！…そりゃ、便秘薬じゃないものね。わたしは、便秘と縁遠いのでこのサプリは食物繊維足りてないな〜と思った時に飲みました。でも、効果も足りてないな〜〜って思いました。これを飲むなら、毎日少量の根菜と水分をちゃんと摂…

かなり頑固な便秘症なので、これを飲んだから次の日は出る…とは限りませんが、飲まない日よりはでる頻度が多くなってる気がします。即効性はないものの、授乳中の為あまり便秘薬も気軽に飲めないので、これの方が安心です。ただ、１０粒数えるのが面倒くさいですね(笑)。