大塚食品 / マンナンヒカリ 商品情報

炊き方は簡単。マンナンヒカリは、便利なスティックタイプで1合分ずつ小分けになっています。普通のお米と混ぜて炊くので、味も食感も普段と変わりません。（おにぎりにはしにくかったです。）ただし個人的には便通にあまり変化を感じませんでした。子供には効果大だったので個人差があると思います。私の場合、朝はパン、昼は麺、夜だけ…

スティックタイプを購入しました！違和感もなくおいしく食べてます。ただ冷めるとかたくなります。私は十六穀米と一緒に炊いています。満腹感もあり、お腹の調子もいいです。そもそも十六穀米自体が冷めるとパサパサするので、余計にかたさが増すのかも？次回は1.5キロタイプを購入します♪

ご飯に混ぜて炊くだけでカロリーを抑えられるのは簡単でいいなと思いました。私は元々お米にあまり興味がないのでこれを混ぜて炊いても違和感なく普通に美味しかった(普通のお米より柔らかく炊き上がった)ですが、家族には「今日のお米まずい」とか「なんか違う」「ふにゃふにゃ」と不評でした。

最初炊いてみた時は、水加減に失敗しました・・ベタベタ；；でも次調節して、リトライしてみたところうまく炊けました。味も悪くなく、カレシもまったく気が付かないくらい（ただの鈍感かもですが）これなら続けられそうです。もう少し安かったらいいのにな；；

夫婦揃って米好キー、しかし最近はちょっと気になる体のお肉。。。というわけで、こっそりご飯のカロリーを下げてみたらどうか？と購入。そのままリピを繰り返し現在に至っています。洗ったお米・水と一緒に入れるだけ、という手軽さで続けやすいです。さて、肝心のお味ですが、炊き立てを食べる分にはほぼわかりません。「入れて炊いた」…